Online deutschlandweit · Praxis in Pfatter bei Regensburg · Krankenkassen-Zuschuss möglich

Über mich

Hi, ich bin Jennifer

Ernährungstherapeutin, Hormoncoach und Mama von zwei Söhnen.

In meiner Praxis in Pfatter bei Regensburg und online begleite ich Frauen und Familien zu einer Ernährung, die wirklich zu ihnen passt. Wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich und ohne Verbotslisten.

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Jennifer Kürzinger, Ernährungstherapeutin in Pfatter bei Regensburg

B.Sc. Ernährungstherapie

DGE-zertifizierte Ernährungsberaterin

Gesunde Ernährung besteht nicht nur aus richtig oder falsch. Sondern aus Gewohnheiten, Hormonen, Stress, Familie und Emotionen.

Jennifer Kürzinger lächelt in die Kamera

Meine Geschichte

Mir ging es genau so

Ich war selbst betroffen von Zyklusverschiebungen und Verdauungsstress und habe Fruktoseintoleranz.

Über viele Jahre habe ich erlebt, wie stark Unverträglichkeiten und zyklusbedingte Beschwerden das Leben einschränken können. Lange habe ich gedacht, mit mir stimmt etwas nicht. Also habe ich mich strenger ernährt und noch mehr kontrolliert.

Besser wurde es erst, als ich verstanden habe, wie Darm, Hormone und Blutzucker zusammenhängen, und in welcher Reihenfolge man sie angeht.

Genau das ist heute die Basis von allem, was ich unterrichte.

Meine Haltung

So arbeite ich

Wissenschaftlich fundiert

Ich arbeite mit aktuellen Studien und Leitlinien und sage dir ehrlich, wenn die Datenlage dünn ist.

Im Zusammenhang gedacht

Darm, Hormone, Leber, Blutzucker und Stress hängen zusammen. Deshalb schaue ich nie nur auf ein einzelnes Symptom.

Alltagstauglich

Ein Plan muss auch an stressigen Tagen, mit Kindern und mit vollem Kalender funktionieren.

Ehrlich und ohne Druck

Keine Wunderversprechen, keine Verbotslisten. Dafür Empathie, Geduld und echtes Verständnis.

Ausbildung

Qualifikationen

✓ Bachelor of Science Ernährungstherapie ✓ DGE-zertifizierte Ernährungsberaterin ✓ Hormoncoach

Netzwerk

Mitgliedschaften

✓ Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) ✓ Berufsverband Oecotrophologie (VDOE), gelistet in der Expertensuche ✓ Deutscher Allergie- und Asthmabund (DAAB) ✓ Gelistet in der Endo-App

Instagram

Die Hormon.Küche

Auf Instagram teile ich als @die_hormonkueche Wissen rund um Darm, Hormone, Leber und Ernährung. Verständlich erklärt und direkt umsetzbar.

Zu Instagram →

Zusammenarbeit

Vorträge, Workshops & Fachtexte

Ich halte Vorträge, Seminare und Workshops, gebe Interviews und schreibe Fachtexte zu Gesundheitsthemen für Magazine, Podcasts und Kliniken.

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