Ernährungstherapie mit Leichtigkeit -
Für ein Leben ohne Beschwerden und Verzicht
Ernährungstherapie & Ernährungsberatung
Ich helfe dir, dich wieder wohl in deinem Körper zu fühlen – mit einer Ernährung, die zu dir passt und dir Leichtigkeit schenkt.
Du hast schon vieles ausprobiert – aber deine Verdauung, dein Zyklus oder deine Energie machen dir weiterhin zu schaffen?
Du möchtest dich endlich wieder leicht, satt und frei fühlen – ohne ständigen Kampf mit Gewicht, Beschwerden oder Einschränkungen?
Genau dabei unterstütze ich dich. Gemeinsam finden wir heraus, was dein Körper wirklich braucht – für mehr Energie, Balance und Wohlbefinden.
Du im Fokus – Beratung & Ernährungstherapie online oder in Präsenz im Raum Regensburg, Neutraubling und Straubing (Bayern).
Kostenloses Kennenlerngespräch
Du bist unsicher, ob wir gut zusammenpassen oder ich die richtige Ansprechpartnerin für dich bin?
In einem kostenlosen Kennenlerntelefonat (ca. 10 Minuten) sprechen wir über deine Themen, klären erste Fragen – und du spürst, ob die Chemie stimmt.
Ich bin Jennifer
Ernährungstherapeutin aus Leidenschaft.
Ich weiß, wie es ist, wenn der eigene Körper plötzlich nicht mehr mitmacht.
Aus eigener Erfahrung kenne ich die Frustration, aber auch den Weg zurück zu Wohlbefinden und Leichtigkeit.
Heute begleite ich Menschen, die sich wieder wohl in ihrem Körper fühlen möchten – mit alltagstauglicher Ernährung, Empathie und wissenschaftlichem Know-how.
Vielleicht bist du gerade an dem Punkt, an dem du dich einfach wieder leicht und wohlfühlen möchtest – aber nicht weißt, wo du anfangen sollst. Genau dafür bin ich da.
Themen, bei denen ich dich begleiten kann
Ernährungstherapie ist so individuell wie du.
Ich begleite dich bei Beschwerden und Herausforderungen, die dein Wohlbefinden beeinflussen – körperlich, hormonell und emotional.
Was meine Patienten sagen...
Jeder bringt seine eigene Geschichte mit – und ich bin dankbar, ein Teil davon zu sein.
„Eine sehr freundliche kompetente Expertin, die sehr einfühlsam ist hat und sich sehr viel Mühe gibt die Ernährungsumstellung einfacher/leichter umzusetzen“
Linda E.
„Ohne Jennifer hätte ich die Ernährungsumstellung nicht geschafft…“
Verena J.
„Ich will mich auf diesem Weg bei dir bedanken, für deine Zeit und deine Geduld, die du für mich die letzten Monate aufgewendet hast! Ohne dich hätte ich das niemals so durchgezogen…“
Marie-Theres H.
Deine Reise zu mehr Wohlbefinden beginnt hier
Du möchtest dich gesünder ernähren, deinen Körper besser verstehen und dein Wohlbefinden ganzheitlich stärken – aber aktuell noch keine persönliche Beratung in Anspruch nehmen?
Dann schau dich gerne in meiner E-Book-Ecke um!
Hier findest du wertvolles Wissen, praktische Tipps und fundierte Empfehlungen aus meiner ernährungstherapeutischen Arbeit – kompakt, verständlich und direkt umsetzbar.
Egal, ob du dich für Kinderernährung, Darmgesundheit, Hormonbalance, Stress & Ernährung oder gesundes Abnehmen interessierst – jedes E-Book begleitet dich mit praxisnahen Strategien und wissenschaftlich fundierten Informationen auf deinem Weg zu mehr Balance und Energie im Alltag. (auch kostenlose Handouts verfügbar)
Starte jetzt – ganz in deinem Tempo.
Ernährungstherapie im Raum Regensburg, Straubing & Neutraubling
Du wohnst im Landkreis Regensburg oder Straubing-Bogen?
Ich begleite dich online oder persönlich in meiner Praxis in Pfatter – damit du ortsunabhängig die Unterstützung bekommst, die du brauchst.