Leistungskatalog Ernährungsberatung
Hier findest du eine Übersicht meiner angebotenen Leistungen inkl. Kostenaufstellung.
Individuelle Ernährungsberatung *
Erstanamnese
60 – 90 min
Umfassende Analyse deiner Ernährungsgewohnheiten, Lebensstilfaktoren und Gesundheitsziele.
100 – 150 €
jede Folgeberatung
45 – 60 min
Fortlaufende Unterstützung, Überwachung und Anpassung des Ernährungsplans. Vertiefende Diskussionen über spezifische Ernährungsthemen und Fortschritte.
75 – 100 €
*Möglichkeit des Kostenzuschusses durch die Krankenkasse
Pakete *
6 Wochen Ernährungsbegleitung
Umfassende Analyse deiner Ernährungsgewohnheiten, Lebensstilfaktoren und Gesundheitsziele.
Fortlaufende Unterstützung, Überwachung und Anpassung des Ernährungsplans.
Wöchentliche Check-Ups anhand Ernährungstagebuch, Überwachung und Anpassung des Ernährungsplans und Fortschritt des Klienten, sowie unbegrenzte WhatsApp- und Telefonbetreuung.
1 Einkaufstraining und 1 gemeinsames Kochen.
4 persönliche Termine unbegrenzter Zeit (via Zoom oder in Präsenz)
600 €
12 Wochen Ernährungsbegleitung
Umfassende Analyse deiner Ernährungsgewohnheiten, Lebensstilfaktoren und Gesundheitsziele.
Fortlaufende Unterstützung, Überwachung und Anpassung des Ernährungsplans.
Wöchentliche Check-Ups anhand Ernährungstagebuch, Überwachung und Anpassung des Ernährungsplans und Fortschritt des Klienten, sowie unbegrenzte WhatsApp- und Telefonbetreuung.
1 Einkaufstraining und 1 gemeinsames Kochen.
10 persönliche Termine unbegrenzter Zeit (via Zoom oder in Präsenz)
1.100 €
6 Monate Ernährungsbegleitung
Umfassende Analyse deiner Ernährungsgewohnheiten, Lebensstilfaktoren und Gesundheitsziele.
Fortlaufende Unterstützung, Überwachung und Anpassung des Ernährungsplans.
Wöchentliche Check-Ups anhand Ernährungstagebuch, Überwachung und Anpassung des Ernährungsplans und Fortschritt des Klienten, sowie unbegrenzte WhatsApp- und Telefonbetreuung.
Bereitstellung von wöchentlichen Menüplänen, die leicht zu befolgen sind und die Ernährungsziele unterstützen.
1 Einkaufstraining und 1 gemeinsames Kochen.
20 persönliche Termine unbegrenzter Zeit (via Zoom oder in Präsenz)
2.000 €
*Möglichkeit des Kostenzuschusses durch die Krankenkasse
Weitere Leistungen
Einkaufstraining
60 – 90 min
Hilfe bei der Auswahl gesunder Lebensmittel, Etikettenlesen in deinem Supermarkt und der Planung von Einkaufslisten für eine gesunde Ernährung.
100 – 150 €
Einmalige Ernährungsanalyse und -bewertung
Detaillierte Analyse deiner aktuellen Ernährungsgewohnheiten Identifizierung von Nährstoffdefiziten, Ungleichgewichten und potenziellen allergischen Reaktionen – ohne Beratung
100 €
Einmalige Blutwertanalyse
Detaillierte Analyse grundlegender Blutwerte und spezifischer Ernährungsmarker (abgenommen vom Arzt)
Detaillierte Erfassung der aktuellen Ernährungsgewohnheiten, Lebensstilfaktoren und gesundheitliche Vorgeschichte
Identifikation möglicher Ernährungsdefizite und -überfluss
Ausführliche Ergebnisbesprechung und personalisierte Ernährungsempfehlung
250 €
Nachbetreuung 3 Monate
Umfasst 3 Monate Betreuung (telefonisch oder per E-Mail) nach Ernährungsberatung, wöchentliche Check-Ups anhand Ernährungstagebuch, Überwachung und Anpassung des Ernährungsplans und Fortschritt des Klienten, sowie WhatsApp und Telefonbetreuung.
300 €
Nachbetreuung 6 Monate
Umfasst 6 Monate Betreuung (telefonisch oder per E-Mail) nach Ernährungsberatung, wöchentliche Check-Ups anhand Ernährungstagebuch, Überwachung und Anpassung des Ernährungsplans und Fortschritt des Klienten, sowie WhatsApp und Telefonbetreuung.
550 €